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I semi di chia hanno importanti proprietà nutrizionali: contengono calcio, acidi grassi essenziali omega3 e omega6. I semi di chia sono naturalmente ricchi di amminoacidi essenziali. Assunti nelle giuste quantità i semi svolgono un’azione energetica, di controllo della glicemia e della pressione sanguigna e del peso corporeo. Ideali per uno spuntino o per arricchire la tua sana ed equilibrata colazione.
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